抹茶山位於宜蘭和新北交界處，層巒交疊的抹茶綠山巒被形容為「臺灣的抹茶冰淇淋山」，近年來頗受歡迎。要登上山頂欣賞這秀麗美景可不是一件容易的事，雖然步道規畫良好，沒有危險性，但單程5.6公里的路程卻大大地考驗著登山者的耐力和體力。最後1.6公里的「聖母登山步道」從海拔約400公尺爬升到950公尺，一路蜿蜒爬升的石階步道會讓人走到腳軟，有興趣者最好先鍛練一下腳力再來挑戰。
抹茶山從五峰旗風景區停車場旁之產業道路前行，經「聖母朝聖地」之後到達「通天橋」，前面這四公里路可說是熱身運動，過了「通天橋」後稱之為「聖母登山步道」，這才是真正挑戰的開始。步道沿著得子口溪行走，一路上的小瀑布與溪流相當美麗，林相也十分宜人，沿途盡是美麗雨林，經過一番腳力挑戰之後才抵達夢幻般的抹茶山。（地圖為網路照片）
一開始的產業道路相當好走，都是緩坡上行，沿途指標也十分明確。
約莫 20 分鐘後，抵達第一個目標「聖母朝聖地」。「聖母朝聖地」被天主教教徒視為聖山，相傳 1980 年時，聖母瑪麗亞曾於聖母亭顯靈，指示五位登山客安全下山，為感念聖母並於聖母亭旁建一聖母像。
「聖母朝聖地」占地遼闊，有行政大樓、乾淨的庭園、瞭望台和天壇造型的圓頂天主堂，天主堂外型相當漂亮。
行政大樓有飲水機可以先補充滿攜帶用水，下方有洗手間，上山前先整頓好身心之後再出發。
沿著步道繞到「聖母朝聖地」上方後，視野相當好，可以俯瞰遠方的蘭陽平原。
接下來都是緩坡上行的黃土及碎石道路，身處低海拔闊葉林間，有茂密林蔭遮陽，不時聽見蟲鳴鳥叫，邊走邊聊還不覺得疲憊。
中途經過一處休憩涼亭，前方80公尺還有一個簡易廁所。
偶爾出現一片翠綠高聳入天的竹林，感覺相當療癒。
看到2.5K路標，離「通天橋」還有1.5K ，繼續加油。
步道有時會橫越粗大樹幹，上方還有寄生著翠綠山蘇，不要急著趕路，放慢腳步欣賞一下周邊的林相生態。
走了將近四公里緩坡路終於抵達「通天橋」了，一旁是「聖母登山步道」的大石碑，中間是十字架造型鏤刻，先在橋旁邊的涼亭休息並補充一下水分。
1977年天主教羅東靈醫會修士巴瑞士偕同教友與山友於三角崙山南側興建「聖母山莊」，並闢建從五峰旗通往山莊的「聖母登山步道」，自此，對天主教徒來說，這條登山步道也成為了他們的朝聖之路。
右側是得子口溪，水流潺潺，奔騰的溪水穿梭於大小石間，匯流成高高低低的清澈水潭和層層疊疊的小瀑布，濃密闊葉林遮天蔽日，猶如置身天然冷氣房，感覺相當舒爽宜人。
熱身結束，正式進入步道才是體力考驗的開始，此時最好放慢速度、調整呼吸，也隨時抬頭觀察隨海拔高度變化的自然生態，才不覺得疲累。
得子口溪起源於雪山山脈，潮濕的溪谷促成生物的多樣性，有地被層的苔蘚及中低層的冷清草、樓梯草及姑婆芋。中上層有喬木、水冬瓜、豬母乳及大葉楠。水邊有螢火蟲和黃蝶等棲息。
高大的大葉楠張開臂膀遮擋艷陽，鳥巢蕨和伏石蕨攀附枝幹，登山累時不忘抬頭窺視一下四周林相，順便喘一口氣。
數著間隔100公尺設置的里程樁前行，1.3K的標示剛過，森林出現變化，已進入山稜線的風衝矮林及箭竹林區，景色已經有抹茶山的味道了，但原本陽光普照的好天氣也開始要變天了，一陣陣強風吹來，烏雲籠罩，很擔心下會起雨來。
翻越過小山頭，眼前一片驚喜，終於看見低平的小谷地，前方有一潭小水池，離正前方的觀景平台還有一小段階梯，也正是欣賞抹茶山的絕佳位置，只是天空雲霧繚繞，和期待有很大落差。
小谷地右方是「聖母山莊」的平台廣場，矗立著巴瑞士修士紀念銅像和聖母雕像。
雖然雲霧籠罩，也要奮力爬上觀景平台一瞧，祈願能等到雲霧散去的一刻。
往上爬最後一段階梯來到觀景平台，基督受難十字像矗立平台中央，只是四周一片白牆，甚麼山景也看不到，讓人十分氣餒，內心一直祈禱有神蹟出現！
經過不到十分鐘，一陣陣強風吹來，也瞬間帶走了雲霧，抹茶山美景已經慢慢浮現在眼前了，這片美麗山巒讓遠道前來的旅人感動不已。
站在觀景平台遠望抹茶山真面目，綿延不盡的綠絨毯層層交疊，延伸至遠方的雪山主稜，飄渺雲霧蓋壓三角崙山頭。
一張日本攝影師小林賢伍在此拍攝的照片，讓雪山山脈北端的三角崙山附近一夕爆紅，也成為眾多網紅不畏長途跋涉，只為一睹芳澤的網美山。
山腳下紅色屋頂的建築就是「聖母山莊」，也是避難小屋，「聖母山莊」是當年羅東聖母醫院醫師，義大利籍的天主教靈醫會修士巴瑞士發起建造。
一望無際的層巒疊嶂，有如品嚐到美味的抹茶冰淇淋一般的暢快，能親臨目睹真的很感動！也不辜負三個小時的長途跋涉。
從避難小屋後方有山徑可以前往「三角崙山」的三角點，海拔高1028公尺，但路徑陡峭，不好攀爬，我們也因為時間有限，準備要下山了。
回程時天氣又更好了，遠眺山巒下的蘭陽平原，景色優美。
一路陡下，覺得下山路比上山路難走，尤其是稍有年紀的人，膝蓋有點承受不了。
人的一生能有一個知心伴侶，相互扶持，相濡以沫，那是很幸福的事！
回程又經過「聖母朝聖地」，從高處忍不住又拍了一張，覺得這裡的景色很美。下去之後我們也趕緊進去行政大樓補充水分，我和老伴水帶得不夠，都渴得快虛脫了。
過了「聖母朝聖地」之後有岔路前往「五峰旗瀑布」，順道一遊。「五峰旗瀑布」總共有三層，我們直接下到第二層就已經很漂亮了。
「五峰旗瀑布」高約100公尺，身居幽谷之中，四周環境秀麗、山貌靈秀，頗具溪豁之美，而清新的負離子也頓時滌去了疲憊的身心。
這一天總共花了六個多小時完成了「抹茶山」朝聖之旅，回家之後鐵腿了五、六天，但過程卻讓人十分難忘。
這趟旅程是從高雄出發的團體旅遊，前往北部和宜蘭三日遊，我們是為了想目睹「抹茶山」美景前來，但全團四十個人當中，不到十個人爬上山頂觀景台。行前導遊一直勸大家要量力而為，不要和自己的生命安全開玩笑，要有十足的準備和把握再上山，大家才能快樂出門，平安回家。
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