秋天是個美好的季節，涼風輕送，陽光和煦，沒有了夏日的酷熱和溼氣，人的心情也跟著平和舒暢起來。中秋佳節北上，和家人一同前往七星山健行，沿途芒草花夾道，柔和的身影隨風搖曳，在秋陽下散發著迷人的丰姿，走在其讓人身心都舒暢。
我們搭乘公車來到小油坑，從小油坑登山口進入七星山步道，沿途的石階雖然陡峭，但步道相當完善，還算好走。
小油坑具有特殊的自然景觀，其火山噴氣孔、溫泉、崩塌地形及硫磺結晶等地景，可說是一座大自然教室。
沿著小油坑箭竹林步道可以觀賞箭竹林、芒草原和苔蘚區等3種植物帶，其中以箭竹林最為特殊，由此攀登到七星山主峰約50至60分鐘。步道上並設置2座觀景平台供遊客登高賞景，可以眺望大屯山、小觀音山、竹子湖、及小油坑噴氣孔等地區的景色。
隨著秋風徐徐吹來，一望無垠的芒花翩翩起舞，雖然沒有繽紛迷人的色彩，卻給人蒼茫壯闊的感覺，也為秋天的健行添加了不少浪漫氣息。
芒草或稱菅草，生長在台灣的平原及丘陵山區，每當秋天來臨，芒草花穗開始抽長，到了晚秋，一片火紅，令人驚艷。它有著最柔軟的身段和堅強的生命力，生長在山坡上的芒草，即使東北季風強勁吹襲，仍不時挺直腰桿面向陽光；即使土地貧瘠，仍能生生不息，在秋天展現最迷人的丰采。
好不容易登上了七星山主峰，這裡海拔1120公尺，是陽明山國家公園的最高峰，也是眺望景色的最佳地點。
秋陽輕輕柔柔灑下，涼風從身旁穿梭而過，站在七星山的制高點，一眼望去，北面山坡，滿山滿谷的箭竹，西面則是著名的小油坑硫磺口，我們在此享用簡單午餐後繼續上路。
由主峰續登東峰，則約十幾分鐘路程，走在山稜線上，途中芒草像波浪般隨風搖曳，美麗極了。
離開東峰來到七星公園，碧綠的草地好像一塊綠地毯，孩童追逐嬉戲，遊客就地野餐，享受秋日和煦的陽光。
眺望群山自然風光之後，我們選擇從冷水坑下山，在中途先轉到夢幻湖，夢幻湖保有特殊的山區沼澤生態，池裡生長著被列為國寶級的保育植物－台灣水韭，是此區最珍貴的生態資源，因此夢幻湖被規劃為生態保護區，也是國家重要濕地。
沿著步道下山，處處可見大片芒花如海浪般隨風舞動，搭配著遠處的層巒疊翠，從高處往下眺望，真是一片好風景。
秋遊七星山，登高遠眺陽明山國家公園，不但健行強身，又可欣賞大自然的秋季限量版美景──菅芒花海。台灣處處是美景，不同的季節各有不同的好風景，利用這秋高氣爽的好季節，不妨和家人或好友來享受一趟心靈的洗禮吧！
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